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• 支氣管哮喘日常如何護(hù)理？

  支氣管哮喘患者日常護(hù)理有：一，飲食方面，支氣管哮喘的飲食清淡，流質(zhì)飲食，營養(yǎng)均衡，應(yīng)該少吃脹氣或者難消化的食物，避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。二，居住環(huán)境方面，居住的環(huán)境經(jīng)常保持室內(nèi)開窗，保護(hù)空氣流通，盡量減少室內(nèi)粉塵。三，避免接觸過敏原，平時(shí)避免種植可導(dǎo)致患者過敏的花草等植物；不要喂養(yǎng)寵物，如貓、狗，因?yàn)樗鼈兊钠っ?、分泌物以及排泄物，都有可能?dǎo)致哮喘的發(fā)作。四，鍛煉方面，平時(shí)可以在天氣溫暖的時(shí)候做一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳、瑜伽等，切不可強(qiáng)求，要在可承受的范圍內(nèi)進(jìn)行。五，精神方面，在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的心態(tài)，避免精神上處于過度的緊張和壓力。六，病情方面，要長期規(guī)范應(yīng)用哮喘控制藥，學(xué)會如何監(jiān)測哮喘控制水平，定期就診，急性加重時(shí)要及時(shí)的就醫(yī)。

  

  01:55
  周繼樸 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-06-30 2626次

• 頭發(fā)的日常護(hù)理

  護(hù)理是很重要的一點(diǎn)，我們現(xiàn)在的頭發(fā)，很多來說的話，叫年輕化趨勢。為什么脫發(fā)會年輕化，其實(shí)和現(xiàn)代人的生活，是很有關(guān)系的，工作節(jié)奏快、生活不健康、經(jīng)常熬夜、焦慮、工作壓力大、情緒緊張等等。整個(gè)社會的問題，家庭的問題，都會引起脫發(fā)的這種加重。我們說從整個(gè)行為來說的話，一個(gè)要開心，如果每天活得很開心的，相對而言都會比較好，避免熬夜，要減少染發(fā)、燙發(fā)的次數(shù)。洗頭建議，如果是雄禿頭發(fā)比較油的，1-2天洗一次；如果頭發(fā)比較干的，可以三天左右洗一次。但是我覺得，一個(gè)禮拜兩次，總歸要洗的，否則你頭上有很多的菌群會附著，所以整體來說的話用溫水，或者是中性弱堿性的洗發(fā)劑來清洗，不要用尼龍，或者塑料的梳子來洗頭。飲食方面，很多就是要用高蛋白的飲食，而不要用很多脂肪的東西，要少吃油膩的東西要少一點(diǎn)，要少抽煙、喝酒，這些對于整個(gè)來說的話，都是有一定的影響的。所以護(hù)發(fā)方面，也是有很多的講究，其實(shí)平時(shí)的生活習(xí)慣，自己的飲食的方式，睡眠的時(shí)間，對脫發(fā)來說，是很重要的。所以這些來說的話，還是非常建議大家，在這方面一定要很注意，尤其是對于有一部分的。除了雄禿以外，還有一些斑禿的，對于整個(gè)的休息睡眠，他的要求更高，比雄禿還要高，往往有可能是引起脫發(fā)的主要原因。而對于雄禿是次要原因，但是也是中間的一個(gè)重要的原因。

  

  02:35
  吳文育 主任醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院

  2018-09-17 1523369次

• 小兒濕疹的日常護(hù)理
  小兒濕疹的孩子，大部分的原因都是由于過敏因素所導(dǎo)致，所以說，我們的日常護(hù)理方面也是非常重要。首先，我們不要在飲食上給孩子吃容易過敏的食物，例如牛奶，雞蛋，魚，蝦，海鮮等等，也不要接觸容易過敏的物質(zhì)。我們在給孩子的皮膚護(hù)理方面也要非常注意，不要給孩子皮膚過度的刺激，盡量用溫水清洗皮膚，不要接觸一些堿性的肥皂等，而且我們清洗過皮膚之后可以涂一些潤膚油。如果濕疹嚴(yán)重，也可以涂一些濕疹膏。還有在孩子的衣服穿著方面也要個(gè)非常注意，盡量選擇一些純棉透氣的衣服，不要選擇化纖的衣服，而且孩子所住的房間內(nèi)溫度和濕度也要非常適宜，不要溫度太高，濕度過大，也要經(jīng)常的開窗通風(fēng)。
  語音時(shí)長 1:33”
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-02-04 1537次

• 小兒哮喘日常預(yù)防
  小兒患有哮喘疾病，在日常的生活當(dāng)中一定要做好預(yù)防措施，能夠預(yù)防哮喘疾病發(fā)作，首先小兒需要注意避免接觸各種過敏原，比如避免接觸花粉，塵螨，煙霧，有毒氣體，冷空氣，避免接觸蟑螂等都能夠預(yù)防哮喘發(fā)作。平時(shí)還需要預(yù)防感冒、支氣管、炎喉炎、肺炎、百日咳等，也能夠預(yù)防哮喘發(fā)作。小兒患有哮喘，平時(shí)也要避免做耗氧量大的運(yùn)動(dòng)，避免情緒激動(dòng)，也可以預(yù)防哮喘發(fā)作。小兒哮喘又稱之為兒童支氣管哮喘，是一種以慢性氣道炎癥和氣道高反應(yīng)性為特征的異質(zhì)性疾病，一旦出現(xiàn)了急性發(fā)作的癥狀，需要到公立醫(yī)院兒科，呼吸內(nèi)科，變態(tài)反應(yīng)科掛號就診。
  語音時(shí)長 01:10”
  全守東 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2021-07-07 820次

• 小兒哮喘日常如何預(yù)防
  病情分析：預(yù)防小兒哮喘，首先是要讓孩子堅(jiān)持身體鍛煉，保持身體健康，增強(qiáng)抵抗力。情緒的波動(dòng)也可以誘發(fā)哮喘，所以盡量讓孩子保持心情舒暢，避免情緒變化。注意防寒保暖，避免感冒及其防治上呼吸道的感染。遠(yuǎn)離煙草煙霧的刺激，定期打掃家居的衛(wèi)生，去除各種雜物。意見建議：小兒哮喘患者要注意合理飲食，不吃那些容易引起支氣管哮喘發(fā)作的食物，少吃辛辣油膩的食物，要少食多餐。也不要吃過甜或者過咸的食物，要盡量多喝水。
  付云杰 副主任醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-09-12 701次

• 小兒哮喘日常吃什么
  病情分析：小兒哮喘一般多是與體質(zhì)有關(guān)，也有可能與過敏原有關(guān)，所以首先要避免孩子接觸過敏原，而且可以采取抗過敏治療，服用氯雷他定、西替利嗪、馬來酸氯苯那敏等藥物。意見建議：對于飲食一定要給孩子多吃一些蔬菜和水果，比如大白菜，小白菜，飲食上清淡一些。也可以吃一些雞蛋，豆類等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，有利于孩子的病情。小兒患有哮喘家里不要養(yǎng)狗貓等寵物、不要用地毯，保持經(jīng)常通風(fēng)注意室內(nèi)空氣流通。
  蘇德泉 主治醫(yī)師復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

  2019-04-03 1001次

• 小兒哮喘該怎樣護(hù)理
  患兒一旦確診患有哮喘的話，應(yīng)該定期去醫(yī)院接受復(fù)查，如果有任何不適狀況，應(yīng)該立刻告知醫(yī)生。同時(shí)，患兒在平時(shí)應(yīng)該多穿一些寬松、透氣的衣服?；純涸谥委煏r(shí)可以通過服用平喘類藥物或者是霧化吸入糖皮質(zhì)激素的方法進(jìn)行治療；同時(shí)也可以搭配按摩，艾灸等做輔助
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-14 0次

• 痤瘡的日常護(hù)理
  痤瘡是毛囊皮脂腺單位的一種慢性炎癥性皮膚病。通常以面部粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)等多形性皮損為主。一般痤瘡皮疹本身或留下的瘢痕會影響顏面部的美觀，影響日常生活。同時(shí)在日常護(hù)理上常用溫水洗臉，因?yàn)槔渌灰兹コ椭瑹崴龠M(jìn)皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用雪花膏和其他油脂類的化妝品
  崔琳靜 副主任醫(yī)師淮北市人民醫(yī)院

  2019-10-18 1400次