類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的自我調(diào)養(yǎng)確實(shí)很重要,俗話說(shuō)三分治七分養(yǎng),確實(shí)是有一定的道理的,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種以對(duì)稱性多關(guān)節(jié)炎為主要表現(xiàn)的慢性全身性自身免疫性疾病。
在經(jīng)過(guò)專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行正規(guī)治療后,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的病人還要做好自我調(diào)理,首先要防寒防濕,預(yù)防感冒注意保暖,另外要?jiǎng)屿o結(jié)合、以動(dòng)防殘,急性期要適當(dāng)?shù)男菹?,在緩解期就要進(jìn)行合理的功能鍛煉。
另外要調(diào)節(jié)情緒,樹立信心要樹立戰(zhàn)勝疾病的信心,保持平和的心態(tài)堅(jiān)持正規(guī)治療,另外要合理膳食,注意取舍,病人要注意進(jìn)食高營(yíng)養(yǎng)、高蛋白及高維生素的食物,要戒煙戒酒。