獼猴桃是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高的食物，孕婦是可以吃的。獼猴桃可以抗糖尿病，增加頭發(fā)活力，改善胃虛弱的情況，改善視力。
孕婦是可以吃獼猴桃的。但是獼猴桃不宜多吃，少量食用就可以，而且有下列情況需要慎用。
第一、脾胃虛寒的慎食，獼猴桃性寒。而寒性的食物通常具有清熱、瀉火、解毒等藥性功能。所以，脾胃虛寒，經(jīng)常性腹瀉和尿頻的孕媽媽應(yīng)該慎食獼猴桃。有先兆流產(chǎn)癥狀的孕媽媽也應(yīng)該慎食。
第二、一定要注意少量食用。獼猴桃屬于帶毛刺的水果，一般的這種水果，可以引起過敏癥狀。對(duì)于部分人來說當(dāng)然是。所以在吃獼猴桃的時(shí)候應(yīng)該控制量，不可一次進(jìn)食太多。
第三、是注意削皮清洗。獼猴桃的外皮帶毛。吃獼猴桃之前應(yīng)該先將皮削干凈，并清洗干凈之后再吃。
第四、不要與牛奶同食。與牛奶同食的話不但影響消化吸收，還會(huì)使病人出現(xiàn)腹脹、腹疼、腹瀉。這是因?yàn)榫S生素C可以和奶制品中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成塊兒，還會(huì)使人出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉。
