對于腦梗塞病史的患者，最好可以定期去醫(yī)院檢查，尤其是心臟、血管、血脂的情況，一旦出現(xiàn)異常及時治療，同時一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物，切勿擅自隨意增減藥物、停藥，合理膳食，保養(yǎng)腦血管。不想腦梗復(fù)發(fā)，就要注意飲食的控制，少吃含飽和脂肪較多的食物，可以適當多吃蔬菜和水果以及牛奶等，可以選擇一些有益于心腦血管的食物，可以幫助疏通全身血管，防止動脈粥樣硬化斑塊，保證腦血流量的正常供應(yīng)，改善舒暢腦循環(huán)。
有利于保養(yǎng)心腦血管的常見食物有蘆筍、番茄、大蒜、黑木耳、大豆等，無論是有相關(guān)病史的患者，還是中老年人，都可以在日常生活中，適當用來輔助保養(yǎng)血管。預(yù)防腦梗二次發(fā)作，糾正陋習(xí)、生活習(xí)慣，不規(guī)則的生活、抽煙、喝酒，這些不良的生活習(xí)慣，是導(dǎo)致腦梗發(fā)生的重要誘因，吸煙會導(dǎo)致中風的風險，提高一至兩倍，還會提高癌癥、心梗等疾病的發(fā)病風險，因此有相關(guān)腦梗病史的患者，一定要改正生活的壞習(xí)慣。
