通過宣傳教育,使病人及其家屬對(duì)肥胖癥及其危害性有正確的認(rèn)識(shí),從而配合治療,采取健康的生活方式,改變飲食習(xí)慣和運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,自覺的長期堅(jiān)持,是肥胖癥治療首位及最重要的措施。
對(duì)于輕度肥胖癥者,控制進(jìn)食總量,采用低熱卡、低脂肪飲食,避免攝入高糖類的食物,使每日總熱量低于消耗量。多做體力勞動(dòng)和體育鍛煉,如能使體重每月減輕500至1000克,而漸漸達(dá)到正常的標(biāo)準(zhǔn)體重,不必使用藥物來治療。
對(duì)于嚴(yán)重肥胖癥患者,可以酌情應(yīng)用藥物來減輕體重,然后繼續(xù)維持。但是,臨床上如何能更好的應(yīng)用這類藥物,仍有待探討。用藥可能產(chǎn)生的藥物副作用及耐藥性,因而選擇藥物治療的適應(yīng)癥必須十分慎重,根據(jù)患者的個(gè)體情況,衡量可能得到的益處和潛在的危險(xiǎn),以做出決定。