吃太辣導(dǎo)致拉肚子,主要是因?yàn)槟c胃功能比較差,對(duì)辛辣刺激的食物不耐受導(dǎo)致的情況,是不需要藥物治療的,從飲食上進(jìn)行調(diào)理就可以。
飲食應(yīng)該以清淡易消化為主,少吃生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,腸胃功能比較差,就應(yīng)該避免食用感覺(jué)不舒服的東西,注意多吃一些軟的容易消化的食物,主要以流質(zhì)、半流質(zhì)食物為主,吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽,少食多餐,要保持心情舒暢,注意多喝一些溫開(kāi)水,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果。