首先,孕婦貧血大部分都是由于缺鐵性貧血而造成的,那么平時可以喝一些補血的口服液是最好的,可以口服十維鐵和紅衣補血液進行補血。
外面都有賣的,十維鐵在三十元左右,一瓶吃一個月,而紅衣補血液,38多一盒,十只,可以吃三到四天,對于孕婦都可以吃。當(dāng)然還可以吃一些硫酸亞鐵片,富馬酸亞鐵片,聯(lián)合維生素c,能夠促進鐵劑的吸收。
再就是平時在飲食當(dāng)中要注意多吃一些含鐵豐富的食物,如動物的血制品,還有海帶,還有動物的肝臟,都能夠起到補鐵的作用。注意在補鐵的期間,不要喝濃茶和咖啡,會影響鐵劑吸收。