房顫、心律不齊、心悸發(fā)生時(shí),千萬(wàn)不要心急,不要恐懼,盡可能靜下心來(lái),按摩自己身上的穴位,主要是心經(jīng)和心包經(jīng),按壓昆侖穴。
民間中醫(yī)層說(shuō)過(guò),按摩昆侖穴相當(dāng)于打了一只強(qiáng)心針,之后按摩檀中穴,因?yàn)樾貝?,?yīng)該重按玉堂和子宮;房顫、心悸時(shí),按摩心包經(jīng)的勞宮穴和心經(jīng)的少府穴,效果是非常好的;依我自己的經(jīng)驗(yàn),少府穴要重壓,用大拇指尖向下扣,勞宮穴最好先輕輕用大拇指面按揉,常常心悸就會(huì)減輕或停止。