便秘長痘的發(fā)生和內(nèi)分泌水平是密切相關(guān)的,好發(fā)于青春期的男女,這個階段人群平均的雄激素水平相應(yīng)的升高,但是也不能說長痘痘和便秘的病人都有內(nèi)分泌失調(diào)的情況,因為在這個年齡段雄性激素的相對增高是一個正常的生理現(xiàn)象,而不是一種失調(diào)。
如果一旦發(fā)生內(nèi)分泌失調(diào),就應(yīng)該從飲食運動上入手,必要的時候輔助藥物治療,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮的水果和蔬菜,多吃高蛋白飲食,多喝水,補充身體所需要的水分。同時要多參加各種體育鍛煉,增強體質(zhì)。
在治療方面可以就診臨床經(jīng)驗比較豐富的中醫(yī),口服湯藥進行相應(yīng)的調(diào)理,另外還可以多吃一些含有維生素的蔬菜或者是水果,這樣的話可以有效的緩解癥狀。