對于半月板損傷的病人,吃鈣片意義不大。因為半月板是軟骨,主要是由于膠原蛋白和透明脂酸鈉構成的,所以說這種情況可以適當?shù)亩喑砸稽c含蛋白比較高的食物和含礦物質(zhì)比較多的食物??梢远喑砸稽c牛奶,豆制品,瘦肉之類的食物,多吃一點粗糧和新鮮的水果。主要是補充維生素c和維生素b族及胡蘿卜素,這幾樣食物夠合成膠原蛋白及透明脂酸鈉,有利于膝關節(jié)半月板損傷的恢復。
鈣片只是單純的補鈣,半月板損傷的病人,特別是對于青少年和青壯年過多的補充鈣質(zhì)還容易導致高鈣血癥。
而如果病人是中老年人有骨質(zhì)疏松的情況,可以適當?shù)难a充鈣質(zhì),主要是治療骨質(zhì)疏松癥,而對于半月板損傷沒有治療效果。