冠心病患者,建議在生活習(xí)慣方式上要有所改變。
最好是合理的飲食,不要偏食,不要吃一些過于油膩的食物,也不宜過量。
生活要規(guī)律,避免過度的緊張,保持足夠的睡眠,培養(yǎng)多種情緒,保持情緒的穩(wěn)定,切忌急躁、激動或者悶悶不樂。
同時要保持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉活動,可以跑跑步或者做做操騎騎單車等等這些都可以增強(qiáng)體質(zhì)。
平常也可以多喝些有營養(yǎng)的湯類,可以增加營養(yǎng)的攝入,在飲食方面最好是遠(yuǎn)離高膽固醇、高脂肪的食物,盡量以清淡的飲食為主,這樣有利于管理患者的康復(fù)。