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• 落枕如何快速緩解

  患者：您好，我早上起來感覺脖子痛，不能向后轉(zhuǎn)頭，有什么辦法快速緩解嗎？藥師：你這種情況是出現(xiàn)了落枕，一般3-5天便可以自行好轉(zhuǎn)，想要快速緩解疼痛可以貼上一些止痛的膏藥，比如奇正消痛貼膏彈力款，濕敷劑型可以更好地活血化瘀、消腫止痛，對于頸肩部疼痛有不錯的止痛效果，彈力布貼頸椎活動不受限。在恢復期間，注意休息，不要過度活動，不要強力轉(zhuǎn)動脖子，也要注意防寒保暖，避免受風、受寒。患者：好的，明白了，那為什么會落枕呢？藥師：落枕是日常比較常出現(xiàn)的問題，一般認為由于睡覺時枕頭不合適、睡覺姿勢不正確、受風受寒等因素導致。比如睡覺時候枕頭過高、過低、過硬，可能使頸部處于過度屈伸的狀態(tài)，引起肌肉勞損，或者睡覺過程中沒有蓋好被子，使肩膀受了風寒，或者睡前躺著玩手機等都是容易引起落枕的。如果落枕超過1周脖子痛沒有恢復，建議去醫(yī)院就診。如需用藥，或想要更多了解用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2022-04-18 8290次

• 如何快速緩解抽筋

  ①如果是腳趾抽筋，要反其道而行之，即朝抽筋的反方向扳腳趾并堅持l～2分鐘以上，即可見效。②小腿抽筋，可坐位或靠墻，雙手扳腳尖使腳趾上翹，接著盡量伸直膝關節(jié)，熱敷或輕度按摩放松緊張的肌肉。③游泳抽筋，先深吸一口氣憋住，身體仰浮，用抽筋腿對側(cè)的手抓住腳趾向身體方向拉，用另一手向下壓膝蓋，使腿后部伸展，緩解后上岸繼續(xù)按摩休息。這里需要提醒的是一般抽筋的危害比較小，及時處理就能即刻緩解。但如果發(fā)作頻繁，則需要及時就醫(yī)。

  

  01:28
  趙夢雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-26 23775次

• 半夜胃疼怎么快速緩解
  半夜出現(xiàn)胃疼的癥狀，可以口服抑酸藥緩解癥狀，抑酸藥我們常用的是質(zhì)子泵抑制劑也就是ppi類，包括奧美拉唑，蘭索拉唑，雷貝拉唑，艾普拉唑等等。這種半夜胃疼多考慮是十二指腸球部潰瘍引起的，建議擇期完善電子胃鏡檢查，明確診斷，如果確定存在十二指腸球部潰瘍。建議再進一步完善，碳13和碳14的呼吸實驗，了解是否有幽門螺桿菌感染，如果有感染的話，要盡早根除，可以促進潰瘍愈合，也可以促進潰瘍復發(fā)等。
  語音時長 1:19”
  陳和萍 主治醫(yī)師中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

  2018-10-18 6553次

• 半夜胃反酸水如何緩解
  半夜胃反酸水時可以適當?shù)目诜炙崴帲鐘W美拉唑等，也可以口服胃黏膜的保護藥如硫糖鋁等，熱敷腹部，喝點熱牛奶對胃黏膜起到保護的作用。不要再吃辛辣刺激生冷油膩的食物，要注意休息保證充足的睡眠，不要熬夜，適當?shù)倪\動，飲食上要注意飲食規(guī)律，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食，有腹脹，反酸，消化不良的癥狀時，吃飯要細嚼慢咽，可以口服促胃動力藥，促消化的藥物如嗎丁啉，酵母片等等，平時飲食上盡量少吃容易引起腹脹的食物，如土豆、紅薯等等。
  語音時長 1:34”
  王玉芳 副主任醫(yī)師四川大學華西醫(yī)院

  2018-12-19 23704次

• 半夜胃漲如何快速緩解
  病情分析：半夜胃脹多考慮消化不良引起的，如果家里有促進胃腸蠕動類藥物，比如像健胃消食片、多潘立酮、莫沙必利之類的藥物可以先吃些藥物。沒有的話可以用熱敷、順時針方向按摩腹部、多走動等方式來加速胃腸蠕動，改善胃脹的情況。意見建議：建議頻繁出現(xiàn)胃脹情況的患者一定要盡早去醫(yī)院的消化科就診，做個胃鏡以及碳13或碳14呼氣試驗等相關檢查，以盡早明確病變程度，及時采取有效的藥物或者其他對癥治療。平時的時候胃腸道不適的患者，一定要注意腹部保暖，注意規(guī)律清淡飲食，忌食辛辣和戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-24 402次

• 如何快速緩解胃疼
  病情分析：胃疼多考慮存在胃炎、胃潰瘍等疾病，在胃酸的侵蝕下而出現(xiàn)疼痛，可以先通過喝熱牛奶、小米粥等流質(zhì)食物來快速的中和胃酸而緩解胃疼。對于癥狀較重的，可以適當服用些抑制胃酸類藥物，如奧美拉唑、雷貝拉唑等。意見建議：建議胃疼頻繁發(fā)作的患者，盡早去正規(guī)醫(yī)院做個電子胃鏡，以明確胃黏膜的具體情況，盡早采取有效的藥物干預，避免私自濫服藥物而影響病情。此外，在飲食方面，胃部不適的患者一定要注意清淡，避免辛辣、生冷、油膩性食物的刺激，戒煙戒酒等。
  成波 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2021-09-04 801次

• 如何快速緩解胃反酸水
  1，飲用堿性水中和胃酸，如小蘇打水，感覺胃反酸燒心的時，使用小蘇打沖水喝，可以幫助中和胃酸，馬上緩解胃反酸的情況。2，喝熱飲緩解胃反酸。馬上喝熱飲、粥可以緩解胃反酸等癥狀。3，停止吃刺激性生冷食物，停止飲高度烈酒，不喝濃茶、涼茶、咖啡，拒絕冰淇淋等生冷食物，拒絕辛辣刺激性食物，如麻辣燙、火鍋、辣椒等
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-05-24 5642次

• 半夜胃痛怎么快速緩解疼痛
  半夜胃痛是許多人可能遭遇的問題，快速緩解疼痛的方法包括腹部熱敷、適量飲水、藥物治療和調(diào)整睡姿、清淡飲食與按摩治療等。1、腹部熱敷：使用熱水袋敷在胃部，熱度能促進局部血液循環(huán)，減輕胃部肌肉痙攣，有效緩解疼痛。但需注意熱水袋溫度，避免燙傷皮膚。
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2024-12-31 0次