這個(gè)時(shí)候要明確一點(diǎn)什么是冠心病。冠心病是冠狀動(dòng)脈發(fā)生了病變,出現(xiàn)了心肌供血供氧不足,而出現(xiàn)的一種臨床綜合征。臨床上最早出現(xiàn)的就是一個(gè)胸痛胸悶,有心率增快的情況,嚴(yán)重會出現(xiàn)急性心肌梗死。這個(gè)時(shí)候就會出現(xiàn)一個(gè)胸骨壓榨疼痛,出現(xiàn)的時(shí)間比較長,然后出現(xiàn)了一個(gè)胸悶,出汗,有瀕死感的情況,甚至?xí)霈F(xiàn)腹痛,低血壓休克的情況。
對于早期的冠心病,這個(gè)時(shí)候可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?,鍛煉的原則就是以不引起不舒服的癥狀為原則。如果已經(jīng)出現(xiàn)了胸部的疼痛,這個(gè)時(shí)候鍛煉就會加重。這個(gè)時(shí)候千萬就不要鍛煉了,鍛煉要根據(jù)自己的情況時(shí)間上的選擇,千萬記住不要在剛吃完飯之后鍛煉,鍛煉最好的時(shí)間就是傍晚和早上,下午鍛煉并不好。