吹氣球?qū)β璺斡泻眯Ч?,慢阻肺的患者需要適度的把握好運(yùn)動(dòng)的量,既要堅(jiān)持活動(dòng)又不能使自己太累,要避免運(yùn)動(dòng)造成的心慌胸悶氣短等癥狀。
對(duì)于那些病情嚴(yán)重?zé)o法活動(dòng)的患者,可以練習(xí)吹氣球,吹氣球能很好的鍛煉肺活量和肺部的功能。很多慢阻肺的患者開始吹氣球只能吹的很小,后來可以逐漸吹大,這就是肺功能好轉(zhuǎn)的表現(xiàn)。但是吹氣球要循序漸進(jìn),千萬不能一開始就強(qiáng)迫自己吹得很大,這樣會(huì)導(dǎo)致肺部的負(fù)擔(dān)過重,因此長(zhǎng)期練習(xí)吹氣球?qū)β璺蔚幕颊呤怯泻眯Ч摹?/p>