首先,這個血液稠是一種老百姓的說法,對于這個血液粘稠的患者一般指的是這個高血脂的患者。血液的粘稠和這個腦梗塞是有一定的關(guān)聯(lián)性的,容易形成血液循環(huán)受阻,形成血栓。如果這個發(fā)生了血栓的情況會導(dǎo)致腦梗塞的發(fā)生。
所以我們的平時飲食要注意:低脂、低鹽飲食,少吃肥肉和油膩類的食物。平時要多喝一些白開水,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。另外,也要加強運動鍛煉;另外,對于這個煙酒、飲茶都是要有限制的,不要喝咖啡。絕對的避免一些油炸食物的一些攝入,比較適合的就是一些這個蒸的和烤的食物,都是比較好的。另外,水果里面多吃一些葡萄、橘子。另外還有降脂的香芹以及海帶都可以多吃一些。