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      醫(yī)生主講實錄

      腳發(fā)生骨折以后,首先需要抬高患肢,進行固定制動,也就說經(jīng)石膏或者手術(shù)進行固定。在飲食上一方面需要藥物的配合,比如像一些接骨補鈣類的藥物。

      在飲食上在骨折初期,也就是兩周內(nèi)建議食清淡飲食,同時得需要充足的青菜水果以及高蛋白飲食,比如像蠶蛹、豆制品。但是不建議食用些油膩的肉類,同時可以順道補充一些,比如像復(fù)合維生素或者是的優(yōu)質(zhì)蛋白粉。

      兩周到六周的期間,可以增加保湯類的食物,比如牛肉湯、鴿子湯等等,這樣的可以適當?shù)难a充這個階段骨折愈合所需要的一些養(yǎng)分。同時需要繼續(xù)維持相應(yīng)的水果蔬菜以及富含膳食纖維的食物,這樣能避免便秘的發(fā)生。

      在一個半月以后,可以適當?shù)脑黾右恍┫耵~湯、骨頭湯這樣的食物,也就基本上達到正常飲食的情況。但是同時仍然建議保證復(fù)合維生素及優(yōu)質(zhì)蛋白粉的食用,以補充食物中的不足。

      以上內(nèi)容僅供參考

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