這種情況考慮是胃部不適引起的,建議可以口服奧美拉唑改善癥狀。平時注意清淡飲食,避免吃辛辣刺激、生冷油膩的食物。
另外要規(guī)律飲食避免暴飲、暴食,飲食要盡量規(guī)律注意胃部保暖,保持良好的情緒,還有可能是胃炎或者是消化道潰瘍的情況的話最好做一個胃鏡明確診斷,建議可以口服藿香沖劑、奧美拉唑、西沙必利。
而且好轉(zhuǎn)后一段時間內(nèi)一定要鞏固,一定要戒煙戒酒,不要喝濃茶,濃咖啡、不要吃辛辣、刺激的食物、少吃多餐、不要吃過于堅硬和不消化的食物。如果情況嚴重的話需要去正規(guī)醫(yī)院檢查對癥治療。另外適當?shù)某砸稽c蔬菜和水果,像檸檬、西蘭花,按時作息要規(guī)律,不要熬夜,這樣能有效減輕癥狀。