全身疼痛在生活中出現(xiàn)，嚴重時會影響正常的生活和工作，一定要引起重視，及時診斷與及時治療。
第一、平時不經(jīng)常鍛煉的人，參加比較劇烈的運動以后，局部肌肉有時產(chǎn)生酸痛現(xiàn)象。產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因，通常認為與肌肉內(nèi)部能量代謝有關(guān)系，為了避免或減少肌肉酸痛現(xiàn)象，運動前要做好準備工作，鍛煉應該循序漸進，運動后要做些放松肌肉的活動，或者按摩疲勞的肌肉，促進血液循環(huán)流暢。
第二、風濕骨病，使風濕濕邪侵入人體所致，風寒濕邪侵入人體后，導致經(jīng)脈阻塞不通，不通則痛。風濕病患者最怕風冷，潮濕，因此居住的房屋最好向陽，通風，干燥，保持室內(nèi)空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕，暖，干燥，經(jīng)常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人，最好睡木板床。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水可以浸至踝關(guān)節(jié)以上為最好，時間在一刻鐘左右。
第三，感冒時要去及時口服感冒藥物進行治療的，注意多休息，多喝白開水。
全身疼痛要考慮是否有纖維肌痛綜合征，建議積極的服用藥物和對癥治療。如果癥狀不改善，要及時的到醫(yī)院，找專科醫(yī)院，?？漆t(yī)生明確診斷，對癥處理。
