病患者在運(yùn)動(dòng)保健時(shí),一定要避免情緒波動(dòng)過(guò)大,如果情緒波動(dòng)過(guò)大,就會(huì)容易使血液中兒茶酚胺增加,運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中就會(huì)出現(xiàn)的危險(xiǎn),所以對(duì)于冠心病患者如果出現(xiàn)心絞痛發(fā)作,在一個(gè)周期內(nèi),患者是不適合做劇烈的運(yùn)動(dòng)的。
第二,冠心病患者不可在進(jìn)食后立即地進(jìn)行身體鍛煉,尤其是飽餐后,這主要是因?yàn)榇蠹以谶M(jìn)食后,身體內(nèi)的血液提供應(yīng)該需要重新的分配,流至胃部幫助消化的血量會(huì)增加,心臟供血相對(duì)的就會(huì)減少,這就容易導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈相對(duì)的供血不足,從而心絞痛。
第三,冠心病患者運(yùn)動(dòng)保健要有恒心,循序漸進(jìn)的進(jìn)行,避免過(guò)度的勞累或劇烈的運(yùn)動(dòng),冠心病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí),一定不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),另外也不要穿的太厚,以免影響散熱。