答案是可以的,我們以足的外踝骨折為例,我們側(cè)睡的時候可以將骨折的一側(cè)放在非受壓的一方。
也就說比如左腳外踝骨折,我們可以向右側(cè)側(cè)臥位的睡姿,避免受傷一側(cè)也就是骨折一側(cè)的受壓,特別是在骨折后的早期,比如像兩到四周之內(nèi),局部由于骨折端的不穩(wěn)定,在經(jīng)過受壓以后容易造成局部的骨折端的摩擦出現(xiàn)局部疼痛加重已經(jīng)腫脹的情況。
除此以外,在骨折一個月或者一個半月以后,一般的不限制這樣的一個睡眠的姿勢,同時在側(cè)睡的時候,一般的也是以不引起局部的疼痛為度。