高血壓腦梗塞患者可以吃荔枝,高血壓腦梗塞除此之外還可以吃其他的水果,例如葡萄、西瓜、梨、橘子、橙子、蘋果等都是可以吃的。
并且建議患者多吃一些維生素a維生素c含量豐富的食物和蔬菜,例如西紅柿、黃瓜、茄子、菠菜、卷心菜、大白菜等都是可以吃的。建議病人多吃一些低膽固醇優(yōu)質(zhì)蛋白食物,例如魚肉瘦肉,適當(dāng)?shù)某砸恍┒怪破?,比如豆?jié){、豆腐腦,戒酒。
適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),并且要做到低鹽低脂飲食,每天鹽的攝入量控制在六克以內(nèi),盡量的少吃肥肉、排骨、五花肉等。