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• 懷孕初期應(yīng)該注意些什么

  懷孕初期首先要注意，可能有很多早孕反應(yīng)，而且這個孕婦，以前比如說體質(zhì)比較虛弱，那么這時候因為懷孕以后，血管逐漸擴張，會有一些低血壓的反應(yīng)，再有一個，因為有早孕反應(yīng)進(jìn)食差，容易有低血糖，所以最好不要到人多封閉的環(huán)境當(dāng)中去，容易暈倒，有很多孕婦都是在早孕期，經(jīng)常說在商場，在地鐵里就暈倒了，應(yīng)該到空氣流通的地方，要是早孕反應(yīng)特別劇烈，不能坐地鐵上下班的，可以建議打個車或者家里送一送，如果距離近的，可以走路上下班，這樣利于自己的身心的愉悅，也防止低血壓、低血糖出現(xiàn)這個問題，再有一個，在早孕期不建議同房，有很多婦女不懂，在早孕期還同房，這時候因為胚胎不太穩(wěn)定，有可能因為同房以后，可能會造成流產(chǎn)，這也是應(yīng)該注意的一個問題。

  

  01:27
  劉晨 副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院

  2018-12-29 31407次

• 懷孕時做運動應(yīng)該注意什么

  懷孕期間，是可以適當(dāng)?shù)腻憻挼模驖u進(jìn)，不可盲目跟風(fēng)，要量力而為。孕期運動，主要是針對盆底的肌肉、腹肌、腰部肌群、隔肌進(jìn)行鍛煉，不能勞累和過量。當(dāng)然最好有專業(yè)的指導(dǎo)老師，如艾揚格的孕期瑜珈指導(dǎo)老師，是可以針對每個孕婦，提出個體化精準(zhǔn)訓(xùn)練的體系，協(xié)助孕婦運動，這樣比較安全和可靠。

  

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  曾衛(wèi) 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2018-11-22 3160次

• 懷孕初期應(yīng)該注意什么
  一，飲食方面：懷孕早期的時候，孕婦的飲食習(xí)慣可能會發(fā)生改變，這時要吃一些清淡、易消化的食物，多吃維生素豐富的水果、蔬菜，少食油膩的食物。每天早晨起床注意喝水或者是牛奶。飲食當(dāng)中還要注意少食多餐，每次進(jìn)餐不要太飽。二，藥物方面：在懷孕的早期一定要注意用藥，由于這段時期是胎兒各個器官發(fā)育的最重要的時期，如果媽媽們因為生病盲目的用藥，吃了孕婦不能吃的藥，就會影響胎兒的發(fā)育，很容易造成畸形。所以媽媽們在懷孕早期，如果生病需要用藥的話，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用對胎兒生長發(fā)育無礙的藥物。三，環(huán)境因素：由于懷孕的早期的重要性，除了用藥注意以外，生活環(huán)境也很重要。除了媽媽自身不能吸煙、飲酒以外，最好要遠(yuǎn)離吸煙的環(huán)境，以免煙霧造成胎兒的缺氧。媽媽們也不要到衛(wèi)生不好的公共場所或者有害氣體排放的工廠去，遠(yuǎn)離有害氣體和病毒引起的胎兒畸形。
  語音時長 01:47”
  李穎 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 31025次

• 懷孕初期應(yīng)該注意些什么
  女性在懷孕初期，也就是早孕期間，首先一定要注意休息，保證足夠睡眠時間，一定要盡量避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。另外，一定要規(guī)律口服葉酸。規(guī)律口服葉酸，可以最大程度上避免胎兒神經(jīng)管發(fā)育畸形等情況的發(fā)生。另外，早孕期間飲食上也需要注意營養(yǎng)全面均衡。另外，早孕期間也是需要定期產(chǎn)檢的，比如說定期進(jìn)行孕酮的復(fù)查，以及婦科B超檢查等。女性在懷孕初期一定要保持愉快的心情，避免過于緊張，以及焦慮等情況的出現(xiàn)。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-07-30 2163次

• 懷孕的初期應(yīng)該注意什么
  病情分析：懷孕初期飲食上應(yīng)該注意清淡飲食，不要吃特別油膩的食物，因為早孕期間容易有早孕反應(yīng)，還要注意少食多餐，禁吃特別辣的食物，特別涼的食物。意見建議：懷孕初期禁止性生活，注意適當(dāng)活動，注意休息，保證充足的睡眠，保持好的精神狀態(tài)，保持良好的心情?？梢远嗪人?，避免上火癥狀出現(xiàn)。
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-04 1502次

• 懷孕初期的女人應(yīng)該注意什么
  病情分析：懷孕初期的女人應(yīng)保證充足的營養(yǎng)，飲食多樣化的攝入，粗細(xì)搭配，營養(yǎng)均衡，以清淡易消化的飲食為主，避免食用過于辛辣刺激或者過甜、過咸的食物。保證充足的休息，適量的進(jìn)行運動。定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。避免使用孕婦禁用的藥物或者食物，遠(yuǎn)離有輻射、有害環(huán)境。意見建議：孕婦的體質(zhì)異于常人，所以一定要特別注意，在孕期如果出現(xiàn)不適，一定要及時到醫(yī)院就診，不可大意，以免延誤病情，影響母兒健康。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2023-02-04 802次

• 懷孕初期應(yīng)該注意什么?
  懷孕初期一般情況下應(yīng)該注意休息、飲食均衡、補充葉酸等，有利于胎兒健康。1、注意休息：因為在懷孕初期，胚胎還沒有完全的穩(wěn)定，所以在這期間要注意休息，如果過度勞累或者做劇烈的運動，都有可能會影響胚胎，甚至還有可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，而且在這期間也要避免進(jìn)行性生活。2、飲食均衡：因為在懷孕初期，女性會受到激素影響
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 懷孕初期應(yīng)該注意些什么
  通常情況下，懷孕初期應(yīng)該注意一些飲食管理、避免勞累、不可私自用藥等。1、飲食管理：懷孕后為了促進(jìn)胎兒發(fā)育，需要攝入一些營養(yǎng)價值豐富的食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉、豆?jié){等，能夠滿足身體對各種營養(yǎng)的需求，不僅可以為自身提高抵抗力，還可以促進(jìn)胎兒的生長，要避免吃添加劑過多的食物，比如酸辣粉、麻辣火鍋等。2、
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-05-08 0次