首先,平時(shí)患有口腔潰瘍的時(shí)候,在吃飯、喝水時(shí)都會(huì)有一定的疼痛感,所以首先要對(duì)口腔做日常的護(hù)理,要注意口腔衛(wèi)生,避免損傷黏膜。要保持心情舒暢,樂(lè)觀開(kāi)朗,保證充足的睡眠時(shí)間,要避免過(guò)度疲勞。要選用保健牙刷和含氟牙膏,并且注意口腔后面的牙齒,對(duì)口腔要定期進(jìn)行口腔檢查。
在平時(shí)的飲食方面,也要多吃一些富含維生素b、維生素c的蔬菜和水果,比如說(shuō)蘋(píng)果、芹菜、菠菜等,禁止吃一些肉桂、辣椒等易于誘發(fā)口腔潰瘍的食物。如果平時(shí)在飲食方面上注意這些問(wèn)題,就不會(huì)患有口腔潰瘍。