喝完酒惡心、想吐可以喝蜂蜜水,由于蜂蜜中含有一種特殊的果糖,能促進(jìn)酒精的分解吸收,減輕頭痛癥狀,特別是紅酒引起的頭痛。
另外,蜂蜜還有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不會頭痛。西紅柿汁能治療喝酒后頭痛、頭暈,西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用三百毫升以上,能使酒后頭暈癥狀減輕。
平時要注意盡量戒掉飲酒的習(xí)慣,如果喝酒后頭暈難受,也可以喝一大杯牛奶來緩解,也可以喝醋或者是米湯都可以緩解。平時要注意飲食清淡,避免吃辛辣刺激性的食物,注意多休息,多喝溫開水。