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      醫(yī)生主講實錄

      1、積極防治傷風(fēng)感冒,根據(jù)季節(jié)變化及時增減衣物。 

      2、加強體育鍛煉,提高身體抵抗力,提倡冷水洗臉,冷水浴,日光浴。

      3、戒煙、酒,防御有毒氣體及污染、粉塵對鼻咽部長期刺激。

      4、避免長期應(yīng)用血管收縮劑,如鼻眼凈等,以免引起藥物性鼻炎。

      5、不養(yǎng)成摳鼻子不良習(xí)慣,鼻塞嚴(yán)重是不可強行擤鼻涕,以免導(dǎo)致鼻竇炎、中耳炎等。

      6、多了解有關(guān)鼻息肉方面的知識,同時也要定期的到醫(yī)院進行檢查。

      7、多注意防寒保暖,防止感冒著涼。

      8、定期到醫(yī)院檢查鼻腔,多注意鼻腔的衛(wèi)生。

      以上內(nèi)容僅供參考

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