高血壓需要飲食控制,肉蓯蓉不能吃,很多食物也不能吃,動物的內(nèi)臟一般都不建議吃。魚只可以吃有魚鱗的魚,沒有魚鱗的魚不可以吃。
現(xiàn)在國家對高血壓非常重視,經(jīng)常舉辦一些免費的高血壓知識講座,高血壓每天的食鹽攝取量控制在六克,高血壓是終生疾病。
中醫(yī)認為高血壓主要由于肝腎陰虛、肝陽上亢、陰陽兩虛、氣血虧損等因素引起,按“虛則補之”和“辨證施補”的原則,冬令適當選服調(diào)補陰陽,調(diào)理氣血類的補品,對調(diào)整機體內(nèi)在平衡、化瘀降脂、軟化血管和降低血壓等都是大有裨益的。