孕期得了高血壓一定要注意,可以飲食調(diào)整和必要的體育鍛煉,飲食上一定要合理搭配,粗糧、細(xì)糧,營養(yǎng)均衡,避免暴飲、暴食,盡量低鹽、低膽固醇。飲食可以吃些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),少吃點瘦肉、魚肉以及奶制品,盡量避免比較多油的食物,不要吃動物的內(nèi)臟或者是吃一些新鮮的水果、蔬菜,比如西蘭花、芹菜、菠菜、胡蘿卜等。
另外,懷孕的時候也應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\動,根據(jù)身體條件選擇慢走、爬樓梯這樣的運動方式,再就是選擇合理的降壓藥,因為懷孕時期比較特殊,應(yīng)該避免藥物對胎兒產(chǎn)生影響,主要選擇是烏拉地爾,早期可以使用鈣離子通道阻滯劑,但是在懷孕后期不能夠應(yīng)用鈣離子通道阻滯劑,避免引起宮縮。
具體藥品使用及治療方案請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。