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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      豬皮里面有比較高的油脂和膽固醇,一般是心腦血管疾病的患者,多數(shù)都有高血脂,高血壓的問題,像這些食物是會(huì)加重病情的,會(huì)使血壓升高,而且更容易加重動(dòng)脈硬化,腦梗死,冠心病,會(huì)增加其發(fā)病率,所以建議不要吃這些食物,最好是吃一些清淡的飲食。

      平??梢远喑孕┦卟怂热缦裆剿?、木耳、芹菜、空心菜、蘋果、橘子、橙子、西瓜等,這些都有很好的疏通血管,降壓,降血脂的作用。平常,還要保持作息的規(guī)律,最好是早睡早起,保證充足的睡眠,這樣對身體也能夠提高免疫力。

      以上內(nèi)容僅供參考

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