牙周炎多是因為菌斑牙齒、食物嵌塞、不良修復體表創(chuàng)傷等引起,是導致成年人喪失了牙齒主要原因。
因為牙周炎最主要的是注意飲食營養(yǎng),有利于牙周炎的健康,應(yīng)該多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,戒煙、戒酒。
但更重要的是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健檢查,同時加強身體鍛煉,提高身體機能,也可以有效的預(yù)防牙周炎。
牙周炎多是因為菌斑牙齒、食物嵌塞、不良修復體表創(chuàng)傷等引起,是導致成年人喪失了牙齒主要原因。
因為牙周炎最主要的是注意飲食營養(yǎng),有利于牙周炎的健康,應(yīng)該多吃一些青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物,戒煙、戒酒。
但更重要的是養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,飯后一定要刷牙、漱口,最好定期做口腔保健檢查,同時加強身體鍛煉,提高身體機能,也可以有效的預(yù)防牙周炎。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學量表 專業(yè)醫(yī)學團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測