要根據(jù)你的排卵期來決定,從月經(jīng)周期的最后一天也就是下次月經(jīng)開始的第一天往前推十四天一直到十五天就是排卵期,如果是下次月經(jīng)來潮的那天為n天,這次的排卵日就是n檔十四天,雖然月經(jīng)周期的長短每個(gè)人都有所不同,即使是同一個(gè)人,每個(gè)周期的長短也會不一樣,但是大多數(shù)人的黃體期的壽命是一樣的,都是十四天,這是恒定不變的。
月經(jīng)周期的變化是由于卵泡期不同所造成的,因此我們可以知道排卵第一天同房懷孕的可能性是很大的,可以去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查確定是否懷孕,如果是沒有懷孕的打算,可以在同房72小時(shí)內(nèi)服用緊急避孕藥,確保自己的身心健康以及身體健康,如果是備用應(yīng)該保證積極放松的心態(tài)也不要給自己太大的壓力。