血管硬化提示是一種血管的退化,大部分都是見于中老年人,隨著年齡的增大,血管一般都有可能會出現(xiàn)纖維化,硬化,就出現(xiàn)了動脈硬化,一定要尋找一些危險因素,像高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖、抽煙、酗酒,都會加速血管硬化的發(fā)展。
所以一旦出現(xiàn)血管硬化,就注意一下這些指標(biāo),如果有高血壓,一定要降血壓,盡量的控制在130毫米汞柱以內(nèi)。如果說有糖尿病一定要將血糖控制在正常范圍,不管是空腹的還是餐后的血糖都要達(dá)標(biāo)。有高脂血癥的也要通過飲食、生活習(xí)慣以及藥物來降血脂控制在正常水平,同時要戒煙,限酒,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,通過鍛煉身體能夠促進(jìn)血液循環(huán),有利于延緩動脈硬化的發(fā)展。