首先要明確高血壓和腦梗塞,是兩個疾病,是相關(guān)聯(lián)有時也是相互獨(dú)立的。這兩個的產(chǎn)生往往都沒有明確的原因,就是一些風(fēng)險太高的因素,稱為高危因素,畢竟是高血壓和腦梗塞的風(fēng)險,那么要避免這些風(fēng)險,才可能避免高血壓和腦梗塞的發(fā)生。
對于高血壓常見的風(fēng)險就是高血脂,高血糖,及高鹽飲食,飲食太油膩,高糖飲食。腦梗塞可能的原因有高血壓和其他問題,所以在因素上都是差不多的。一旦發(fā)現(xiàn)了高血壓,要進(jìn)行有效治療,才可以避免發(fā)生腦梗塞。
有心房顫動等因素的話,要進(jìn)行積極的治療避免發(fā)生腦梗塞,這個時候要按照醫(yī)生的要求去用藥,同時平時要保持良好心情,注意飲食,高糖,高脂,以及高鹽飲食盡量避免。