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• 深呼吸腰疼是怎么回事

  造成深呼吸腰疼最常見的原因就是腰椎間盤突出，腰椎間盤突出是在腰椎間盤退變的基礎(chǔ)上纖維環(huán)發(fā)生破裂，突出的椎間盤壓迫硬膜囊及神經(jīng)根，出現(xiàn)腰痛、下肢麻木、疼痛的癥狀。當深呼吸的時候，橫隔上下活動度會明顯的增大，進而使腹腔內(nèi)的壓力變化明顯，當深吸氣的時候，橫膈下移，腹腔壓力增大，壓力通過椎間盤傳遞使突出更嚴重，所以腰疼的癥狀更加明顯。第二、在慢性腰肌勞損有炎癥的滲出，肌肉僵硬、黏連的情況下，深呼吸也有可能牽拉到肋間和腰部的肌肉，從而產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)疼痛。第三、泌尿系統(tǒng)的結(jié)石，像輸尿管結(jié)石、腎結(jié)石等，如果吸氣也可以增加腹腔壓力，使結(jié)石、腎臟黏膜和輸尿管黏膜反復接觸，誘發(fā)疼痛的臨床表現(xiàn)，即使不吸氣，也會有腰部的疼痛、痙攣和緊張。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-24 9679次

• 深呼吸的時候心臟痛怎么回事

  深呼吸的時候感覺心臟部位疼痛，不一定是心臟本身疼，多數(shù)是由于過度緊張、焦慮或心血管神經(jīng)官能癥所導致。如果最近存在壓力較大、精神比較緊張、休息不好等情況，需要看心理醫(yī)生或中醫(yī)大夫進行相應(yīng)調(diào)理。部分人也可能存在肋間神經(jīng)痛、肋軟骨炎等問題。也有部分人有冠心病，有的患者在深呼吸的時候會出現(xiàn)發(fā)作性的胸悶氣短、心前區(qū)疼痛，但是這類疼痛主要與心肌耗氧量增加有關(guān)系，經(jīng)過休息或者口服藥物治療之后癥狀很快就會緩解，通常持續(xù)幾分鐘到十幾分鐘不等。建議去正規(guī)醫(yī)院進行相關(guān)的檢查，明確病因后對癥治療。

  

  01:33
  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-09-02 5559次

• 冠心病深呼吸胸口疼
  像這種情況應(yīng)該考慮一些肋間神經(jīng)痛或者是胸膜炎的可能性，冠心病的病人不會隨著呼吸而出現(xiàn)疼痛的，這是一個鑒別診斷。給病人做一個胸片檢查排除有沒有胸膜炎。其他心絞痛患者，不至于出現(xiàn)這種和呼吸有關(guān)的，其他原因還包括心臟神經(jīng)官能癥，也就是與患者的情緒有關(guān)系，口服黛力新這種藥物，早晨一片中午一片進行治療，目前冠心病診斷需要與以下疾病相鑒別，比如剛才所說的胸膜炎、食管反流癥、反流性食管炎、肋間神經(jīng)痛、心臟神經(jīng)官能癥。
  語音時長 1:14”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2018-10-06 2415次

• 深呼吸可以減肥
  注意以下情況：一，身心放松，維持體態(tài)，深呼吸好處多，除了減重，甚至還可以提出這套呼吸法。減肥方法，有減輕體重，提胸瘦腰翹臀，消蝴蝶袖，緩解肩膀僵硬，改善腰痛消除便秘的功效，其中一般深呼吸動作，基本概念是將腹部臀部收緊用力吸氣三秒，吐氣七秒，吐氣時將腹部越收越緊，一次各一分鐘，一天做五組，它提到是光基本的深呼吸動作就有減輕的效果，若有余裕則可以在這樣的基礎(chǔ)上增加健走，深呼吸減肥方法這是其一。二、深呼吸減肥動作卻有不少好處也可以適合所有年齡層，首先深呼吸能夠身心放松，深呼吸能夠抑制過度的亢奮的交感神經(jīng)，暫時遠離高壓緊張的狀態(tài)，讓心靈沉靜，身體平衡，自然而然會產(chǎn)生好的荷爾蒙，久了就像每天習慣了慢跑馬拉松選手，一天不運動就會感覺全身不對勁，因此身體已經(jīng)有一個習慣好的荷爾蒙，就會產(chǎn)生愉悅感，其次深呼吸動作有助于維持良好體態(tài)，利格運動健護中心教練經(jīng)常囑咐大部分鍛煉的人，都希望的胸部變大腹部縮小，其實深呼吸動作就有這個功能，將胸腔打開鎖緊長期放松的腹腔，光做這個動作就能幫你把胸部挺起來，腹部縮進去，讓體態(tài)有所改變。
  語音時長 2:46”
  王春梅 副主任醫(yī)師德州市人民醫(yī)院

  2018-11-27 9045次

• 肺炎可以深呼吸嗎
  肺炎是由于細菌或其他微生物感染引起的疾病，可以有咳嗽發(fā)熱，呼吸困難等癥狀，需要積極治療這種情況，需要化驗血常規(guī)，并做個胸片檢查，積極用抗菌素靜脈滴注，控制感染，如果有缺氧的表現(xiàn)，可以深呼吸，配合吸氧。
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

  2019-01-03 3705次

• 深呼吸能減肥嗎
  深呼吸可以減肥，不過按專業(yè)角度來講是腹式呼吸法。腹式呼吸法很簡單，就是吸氣時肚皮漲起；呼氣時，肚皮縮緊。走路也可以練習的，只要平常走路和站立時，用力縮小腹，配合腹式呼吸，小腹肌肉就會變得緊實，就能達到瘦身減肥的功效。
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-12-12 5603次

• 深呼吸可以減肥
  注意以下情況：一，身心放松，維持體態(tài)，深呼吸好處多，除了減重，甚至還可以提出這套呼吸法。減肥方法，有減輕體重，提胸瘦腰翹臀，消蝴蝶袖，緩解肩膀僵硬，改善腰痛消除便秘的功效，其中一般深呼吸動作，基本概念是將腹部臀部收緊用力吸氣三秒，吐氣七秒，吐氣時將腹部越收越緊，一次各一分鐘，一天做五組，它提到是光基
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 308次

• 深呼吸可以減肥嗎
  深呼吸可以減肥，常做深呼吸能夠使心肺功能增加，提高身體的基礎(chǔ)代謝率，有助于消耗更多的熱量，而且深呼吸的同時還能夠吸收大量的氧氣，能夠增加身體的血液循環(huán)，促進身體的新陳代謝，對于減肥瘦身也是有一定的幫助作用。除了深呼吸減肥外，患者還可以通過控制飲食以及體育鍛煉來減肥，如飲食方面可以多吃一些蔬菜水果，可
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-20 722次