高血壓患者可以吃些山楂。山楂是一種非常常見的食物,其中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),比如說它含有糖類維生素,此外胡蘿卜素,蛋白質(zhì)也比較的多,還含有象蘋果酸,鈣以及鐵元素等等。
除山楂之外,還可以多吃些蘋果。在蘋果里面含有豐富的維生素,糖類等營養(yǎng)成分,果膠,無機(jī)鹽的含量也不少,蘋果酸含量也比較多。且中醫(yī)認(rèn)為吃蘋果能補(bǔ)心益氣,生津止渴,而且蘋果里面的鉀鹽含量非常豐富,被人體吸收之后可以和鈉鹽相互結(jié)合,促使鈉鹽排出身體的作用,經(jīng)常吃蘋果,還可以起到避免血液中膽固醇含量上升,以及防止血糖上升的作用。
所以說高血壓心臟病患者,是可以適當(dāng)?shù)某孕┨O果。