高血壓、心臟病,一般建議口服苯磺酸氨氯地平控制血壓,口服穩(wěn)心顆粒和丹參滴丸治療心臟,必要時就醫(yī)檢查。
平常要忌辛辣、油膩、刺激性的食物,不要吃脂肪高和膽固醇高的食物,最好是吃一些蔬菜和水果,平時還要注意一餐不能吃太多,最好是少食多餐。
吃飯的時候,最好是細嚼慢咽,這樣也有助于消化和吸收,平常還要保持情緒的穩(wěn)定,不要遇事急躁。最好每天多鍛煉一下,可以跑跑步,做做操,打太極,這樣也能夠增強身體的抵抗力。
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