有冠心病的人最好不要去做汗蒸,雖然汗蒸對身體有好處,可以起到緩解身體疲勞,治療疾病的作用,但是有一些人在汗蒸的時候,不懂得科學(xué)合理的安排汗蒸,不僅不能達到保健的作用還會影響到身體健康。
有心腦血管疾病的患者在汗蒸時要注意保護好自己,一旦感到身體不適,一定要馬上離開,汗蒸前在供氣比較流通的房間平臥休息,最好及時攜帶急救藥物,有利于救治,最好能在汗蒸前先排除尿液,有利于疏通腎臟功能,出汗后必然會導(dǎo)致尿量減少,不利于腎臟功能的排泄。
冠心病的人如果去汗蒸的話時間不能過長,一次可根據(jù)出汗的情況大約1小時左右,在做汗蒸的時候一定要喝適量的水有助于排汗,痛風(fēng)的患者有條件,可以喝堿性的蘇打水,汗蒸后,如果身體無力,可以喝點鹽水和含鉀比較多的柑桔水等,以補充因汗蒸后體內(nèi)缺失的鉀與鹽,也可以適當(dāng)?shù)难a一些鈣。