孕婦出現(xiàn)頭暈的癥狀,有可能是因?yàn)榇竽X缺氧導(dǎo)致的,這樣會(huì)影響孕婦供給寶寶的氧氣,時(shí)間長了寶寶容易在肚子里邊缺氧,影響智力發(fā)育。
如果是血壓的變化或者是營養(yǎng)不良、貧血而導(dǎo)致孕婦頭暈,應(yīng)多進(jìn)食富含鐵質(zhì)的食物,如動(dòng)物血、動(dòng)物肝臟、豬瘦肉、雞蛋黃、鵝肉、菠菜、菜花、海帶、黑木耳和花生等。
平時(shí)煮菜應(yīng)少用鋁鍋,多用傳統(tǒng)的鐵鍋,以便使鐵離子溶解于菜肴中隨菜食入,必要時(shí)可在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。