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• 高血壓的患者需要注意哪些

  對(duì)于高血壓患者，我們平時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：①針對(duì)高血壓患者，應(yīng)定期隨訪和測(cè)量血壓，尤其注意清晨血壓的管理，積極治療高血壓。②吸煙會(huì)導(dǎo)致高血壓。煙葉內(nèi)含有尼古丁會(huì)興奮中樞神經(jīng)和交感神經(jīng)，使心率加快，同時(shí)也促使腎上腺釋放大量?jī)翰璺影?，使小?dòng)脈收縮，導(dǎo)致血壓升高。③堅(jiān)持體育鍛煉。④多吃含鉀、鈣豐富而含鈉低的食品，如土豆、茄子、海帶、萵筍。少吃肉湯類，因?yàn)槿鉁泻鑫镌黾?，能夠促進(jìn)體內(nèi)尿酸增加，加重心、肝、腎臟的負(fù)擔(dān)。⑤限制鹽的攝入量：適當(dāng)?shù)臏p少鈉鹽的攝入有助于降低血壓，減少體內(nèi)的鈉水潴留。

  

  01:44
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 1548次

• 高血壓出現(xiàn)哪些癥狀需要注意

  高血壓的患者，如果出現(xiàn)明顯的頭暈、眩暈、視物模糊或者是突然的覺(jué)得，偏側(cè)的身體感覺(jué)異常、麻木，甚至是無(wú)力或者突然出現(xiàn)失衡感，要跌倒的這種感覺(jué)，一定要盡早的就醫(yī)。這些情況，我們就是要警惕中風(fēng)的先兆，或者中風(fēng)的情況的發(fā)生，最好到醫(yī)院看神經(jīng)內(nèi)科或者是看急診科，做頭顱的CT或者核磁，要排查一下中風(fēng)的這個(gè)情況。高血壓的患者，如果是血壓控制好，一般不會(huì)發(fā)生這樣的情況；如果在血壓控制不好，又在情緒波動(dòng)或者是有應(yīng)激的情況下，出現(xiàn)這樣的情況要盡早就醫(yī)。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2021-01-20 2126次

• 高血壓飲食要注意哪些
  高血壓患者飲食最為關(guān)鍵的就是要注意低鹽、低脂飲食，每天對(duì)鹽的攝入量要控制在三克，但是并不是說(shuō)不吃鹽，如果不吃鹽對(duì)身體也有害處，導(dǎo)致嚴(yán)重的低鈉血癥，會(huì)引起患者出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降這樣的情況。再就是要減少膽固醇以及脂肪的攝入，對(duì)于動(dòng)物油以及動(dòng)物內(nèi)臟盡量不要吃也不要吃肥肉。另外要注意一日三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，不要吃得太飽，在食物的種類上可以適當(dāng)?shù)亩喑孕┠讨破?、豆制品，另外多吃些新鮮的蔬菜水果，蔬菜方面可以選擇的比較多，比如西紅柿、茄子、西蘭花、芹菜、胡蘿卜都是可以的，新鮮的水果主要是柚子、火龍果、獼猴桃、櫻桃、香蕉、蘋(píng)果等，對(duì)于高血壓患者飲食的關(guān)鍵就是要清淡，避免過(guò)多鹽的攝入，避免過(guò)多脂肪的攝入。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
  張化勇 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-04 2641次

• 高血壓要注意哪些事項(xiàng)
  高血壓患者的注意事項(xiàng)包括：一、肥胖患者建議進(jìn)行減重鍛煉，以降低體內(nèi)膽固醇。二、戒煙限酒控制乙醇攝入量。三、進(jìn)食低膽固醇食物，適當(dāng)補(bǔ)充牛奶，蔬菜，水果等食物。四、低鹽飲食，每天食鹽的攝入量不能超過(guò)六克。五、適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，比如慢跑，散步，太極拳等等。六、規(guī)律按時(shí)服藥定時(shí)監(jiān)測(cè)血壓，每天至少要監(jiān)測(cè)三次血壓。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-19 4542次

• 高血壓要注意哪些飲食
  有高血壓疾病的患者，在飲食方面要清淡飲食，要多吃新鮮的蔬菜和水果，要少吃過(guò)于油膩，過(guò)于肥膩或者是油炸的食物也要禁煙禁酒，這次期間也要少吃辛辣刺激性的食物，比如麻辣火鍋，辣椒等都要少吃，在日常的生活里可以多吃一些豆制品類的食物。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-30 2102次

• 高血壓飲食要注意哪些
  高血壓患者的飲食方面，主要還是以低鹽低脂清淡飲食為主，平時(shí)不要吃得太油膩，不能吃太咸，也不能吃太辛辣的食物，要多吃蛋白含量豐富的食物和含鉀豐富的水果或者蔬菜。
  肖坤 主治醫(yī)師贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

  2018-11-23 1701次

• 心臟高血壓要注意哪些
  心臟病，高血壓的患者要注意嚴(yán)格的控制高血壓，可以包括以下幾個(gè)方面：第一：生活方式的干預(yù)。所有的高血壓心臟病患者均建議：1、減輕體重。將BMI盡可能的控制在小于24公斤每平方米，體重降低對(duì)改善胰島素，抵抗糖尿病、血脂異常和左心室肥厚均有益。2、減少鈉鹽的攝入。膳食中80%的鈉鹽來(lái)自鹽和各種腌制品應(yīng)該減
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 132次

• 高血壓飲食要注意哪些呢
  高血壓與飲食的關(guān)系，不論是中醫(yī)西醫(yī)認(rèn)識(shí)都是一致的。就是不良的飲食習(xí)慣是高血壓的高危因素，因此高血壓的飲食治療應(yīng)注意以下幾個(gè)原則：一，高血壓患者應(yīng)節(jié)制飲食，避免進(jìn)餐過(guò)飽，減少甜食，體重在正常的范圍。二，避免進(jìn)食高熱能，高脂肪，高膽固醇的三高食物。三，餐飲中使用油宜選擇植物油，這些植物油對(duì)預(yù)防高血壓及腦
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2022-05-25 176次