對于足部軟組織挫傷以后恢復(fù)的時間主要與損傷的程度有關(guān),如果說足部軟組織挫傷以后,腫脹、疼痛不明顯,沒有導(dǎo)致活動的障礙,這種情況一般一周左右就可以恢復(fù)。
如果說病人軟組織挫傷比較重,導(dǎo)致了明顯的足部腫脹、疼痛,并且影響了足部正常的活動,這種情況相對來說恢復(fù)的時間就比較慢,需要兩周的時間才可以恢復(fù)。
但是在恢復(fù)期間一定要注意避免足部過度的屈伸活動以及足部的負(fù)重,以免導(dǎo)致?lián)p傷的組織加重,從而影響順利的恢復(fù),并且在恢復(fù)期間一定要墊高患肢,有利于靜脈的回流,組織的恢復(fù),同時可以加用活血化瘀藥物的外敷和口服,來促進組織的恢復(fù)。