一，胰島素需放至室溫，再注射，胰島素從冰箱里拿出后，最好放置至室溫再進(jìn)行注射，剛從冰箱里拿出的胰島素由于溫度低后，注射會(huì)給病人帶來(lái)更多的痛苦。
二，針頭要細(xì)而銳利，皮下注射時(shí)選擇細(xì)而銳利的注射針，是減輕疼痛的重要手段，選用專用的胰島素注射器，其針頭細(xì)而銳利，注射時(shí)的疼痛要小于普通醫(yī)用的1毫升注射器。如果病人有條件采用針頭直徑只有0.25到0.3毫米的胰島素筆注射胰島素，疼痛感會(huì)非常輕微，部分病人甚至沒(méi)有痛苦感。
三，待酒精揮發(fā)干后再注射，如果消毒皮膚的酒精未干，就行就進(jìn)行注射，酒精會(huì)從針眼被帶到皮下，會(huì)引起疼痛。
四，手捏皮膚引起的輕微疼痛，注射時(shí)用一只手輕輕捏起注射部位1到3厘米寬的皮膚，并引起輕微疼痛后再注射，這樣既方便注射，又能分散注射時(shí)，針頭引起的疼痛感。
五，對(duì)剛開(kāi)始使用胰島素的病人，由于害怕疼痛，往往進(jìn)針不果斷，殊不知進(jìn)針越慢，疼痛感越強(qiáng)。
六，拔針時(shí)別改變方向，注射完以后，保持原進(jìn)針正方向迅速將針拔出。
七，肌肉放松，整個(gè)注射過(guò)程中應(yīng)保持放松拔。
八，更換注射部位，定期更換注射部位，每次注射都與上次注射部位保留3到4厘米的距離，避開(kāi)皮膚感染處，以及皮下的硬結(jié)。
