類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎生活方式的管理主要是包括三個(gè)方面：
第一：運(yùn)動(dòng)。
第二：飲食。
第三：戒煙。
①水上運(yùn)動(dòng)和陸地上的運(yùn)動(dòng)、有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于所有階段的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者都有益處，有規(guī)律的有氧運(yùn)動(dòng)可以改善身體的功能，幫助患者保持理想體重，同時(shí)也有利于心理和心血管的健康，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度方式可以根據(jù)患者具體的喜好以及病情來(lái)制定。
②飲食在類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎當(dāng)中的作用還不是特別統(tǒng)一，飲食的調(diào)整會(huì)使類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀稍微的有一點(diǎn)減輕，但是也沒(méi)有任何一種，單一的飲食會(huì)持續(xù)改善所有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者的癥狀。地中海式的飲食特征是多吃一些水果、蔬菜、谷類和豆類，少量的紅肉，大量的魚肉，橄欖油，適當(dāng)?shù)钠咸亚?，這樣可以有一定幫助。
③戒煙，強(qiáng)烈建議所有患類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者戒煙，對(duì)病情有好處。
