高血壓是可以吃蜂蜜的，蜂蜜是大自然的饋贈(zèng)，是比較天然的營(yíng)養(yǎng)品，蘊(yùn)含豐富的葡萄糖，果糖，少量的蔗糖，麥芽糖，還含有豐富的蛋白質(zhì)，氨基酸，多種酶，多種維生素，有機(jī)酸和無(wú)機(jī)鹽等，是老年人比較常用的營(yíng)養(yǎng)品，對(duì)三高人群也是十分的有利，能夠起到輔助治療的作用。
蜂蜜中有許多成份能擴(kuò)張血管，增強(qiáng)血管彈性，凈化血液，降低血液粘度，增強(qiáng)血液流動(dòng)性的作用，還能阻止過(guò)氧化脂質(zhì)的形成，使膽固醇不易沉積于血管壁上，保持血液通暢，維持血壓正常，因此適合高血壓人群的輔助治療。
科學(xué)研究已證明，蜂蜜中含有大量易被吸收的葡萄糖和果糖，所以蜂蜜正好可以補(bǔ)償心肌的能量消耗，改善心肌代謝，改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán)，蜂蜜中還含有少量的乙酰膽堿類物質(zhì)，這種物質(zhì)對(duì)心臟病人有利。
高血壓患者應(yīng)該限鹽，以免鈉在血中的濃度過(guò)高而使血壓升高，蜂蜜中含有豐富的鉀，鉀有利于排泄體內(nèi)的鈉，有利于穩(wěn)定血壓，故蜂蜜對(duì)高血壓患者有利。
