有一定的好處,核桃中具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能夠起到降低膽固醇的含量,因此吃核桃對于人的心臟有一定的好處。
冠心病患者在飲食方面,要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要多吃新鮮的蔬菜水果,少吃動物內(nèi)臟以及蛋黃等,可以多吃蘋果,香蕉,獼猴桃,橘子,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時要保持一個平和樂觀的心態(tài)。
有一定的好處,核桃中具有多種不飽和與單一非飽和脂肪酸,能夠起到降低膽固醇的含量,因此吃核桃對于人的心臟有一定的好處。
冠心病患者在飲食方面,要做到低脂,低鹽,低膽固醇的飲食方式,要多吃新鮮的蔬菜水果,少吃動物內(nèi)臟以及蛋黃等,可以多吃蘋果,香蕉,獼猴桃,橘子,要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,控制體重,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,同時要保持一個平和樂觀的心態(tài)。
以上內(nèi)容僅供參考
健康自測大全 健康早知道
專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團隊
掃碼關(guān)注完成健康自測