消化不良是由于胃腸運(yùn)動(dòng)慢造成的。胃炎、胃潰瘍的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)胃脹積食的情況。一般引起胃脹積食的原因有多方面的因素造成,如精神壓力、消化不良等,主要還是胃動(dòng)力不足造成。
一般的表現(xiàn)是飯后飽脹緩氣、坐臥不安、茶飯不思,胃脹的反復(fù)性以及長期性可以導(dǎo)致胃炎、消化道潰瘍。可以吃一些益生菌,以及調(diào)理胃腸的益生元,可以幫助消化,還能夠調(diào)節(jié)積食和飲食。另外注意飲食不要暴飲暴食,平時(shí)可以吃一些蘋果和山楂,對于消化是有幫助。