運動對冠心病患者康復有益,但如果運動不當則會對患者造成不小的傷害。冠心病患者在運動之后有的會容易突發(fā)心絞痛甚至心肌梗死,屢見不鮮。
因此冠心病患者在運動后要避免這幾件事。運動后飽餐,冠心病患者在運動后至少應該休息三十分鐘再進餐,因為進餐后血液供應需要重新的分配,以致胃腸幫助消化的血量增加。而心臟供應相對減少,如果運動后馬上進餐,易引起冠狀動脈相對供血不足從而發(fā)生心絞痛。
運動后洗澡,冠心病患者運動后至少兩個小時后再洗澡,且水溫不宜超過四十度,如果在運動后馬上洗澡,會造成的全身的血管擴張,心臟供血相對減少,容易誘發(fā)心肌缺血。
還有就是運動后吸煙還有情緒的激動,這些都會導致誘發(fā)心臟的意外事件。