寶寶臟腑嬌嫩,形氣未充,尤其是寶寶的五臟六腑各方面的功能還不完善,在消化道方面就突出表現(xiàn)為胃脾嬌嫩,消化功能弱。
古訓(xùn)有云,欲得小兒安,常要三分饑與寒,這是祖先留給我們育兒的寶貴經(jīng)驗(yàn),這里面講的三分饑,其原則是使寶寶吃到七分飽,留三分的余地,保持七分飽,臟腑就不容易受傷,不易患腹脹、腹痛、腹瀉等胃腸病。
我們之前也介紹過按摩的手法,在配合艾灸效果會(huì)更好,艾灸推薦中脘穴和內(nèi)關(guān)穴。最后需要媽媽特別注意的是,吃飯是一件自由的事,孩子想吃就吃,不想吃時(shí)媽媽不要強(qiáng)迫,要放下對(duì)寶寶不吃飯的焦慮,媽媽越焦慮,孩子越容易吃不好。
同時(shí)要注意培養(yǎng)孩子良好的飲食習(xí)慣,讓孩子少食零食,因?yàn)閾?dān)心寶寶錯(cuò)過正餐餓肚子,為他準(zhǔn)備很多零食,有百害而無一利。