血糖檢查前有六條規(guī)則需注意:
一,避免體力活動過多或過少,為確定糖尿病者,測血糖前活動量應(yīng)和往常一樣,糖尿病患者測血糖前的活動,應(yīng)按照醫(yī)生計(jì)算的運(yùn)動量,否則運(yùn)動量過多,則血糖降低,運(yùn)動量過少血糖又偏高,致使實(shí)際血糖水平不能反映出來。
二,避免精神刺激,因工作忙碌而熬夜,情緒不佳和悲傷焦慮等都可引起血糖的升高,例如爭吵后測血糖,血糖值就會升高,糖尿病患者應(yīng)保持樂觀寬廣的心胸,這樣才有助于血糖的穩(wěn)定。
三,避免使用對糖代謝有影響的藥物,速尿、強(qiáng)的松、地塞米松等藥物都可以引起血糖的升高,應(yīng)該在測血糖前三天使用。
四,注意休息,夜間保證良好睡眠避免熬夜。
五,合理飲食,檢查前的晚餐,繼續(xù)保持合理飲食控制和維持常規(guī)的服藥。
六,其他注意事項(xiàng),次日晨抽血檢測前避免強(qiáng)烈運(yùn)動,抽煙和飲用刺激性飲料如咖啡等。