對催眠藥的使用,目前存在兩種極端的態(tài)度。一是濫用,就是長期依靠催眠藥睡眠,再就是怕用,即便很嚴重的失眠,也不敢吃一片催眠藥。
一般短暫性的,暫時性的失眠不一定需要看病、吃藥,但是長達兩到三周以上的持續(xù)性失眠,則需要看病吃藥。根據(jù)統(tǒng)計,在長達兩到三周以上的持續(xù)性失眠,大多數(shù)伴有神經(jīng)精神科的疾病,最常見的就是焦慮癥或者是抑郁癥。因此催眠藥往往要同抗焦慮藥和抗抑郁藥一起使用,不要自以為是,以免耽誤了疾病的診斷。
事實上所有的催眠藥都有副作用,特別是長期使用,會使機體產(chǎn)生耐藥性,即所需要的藥物的劑量越來越大,就是我們通常所說的藥物成癮。因此不能盲目的使用催眠藥,但是短期內(nèi)服用這些催眠藥,可以緩解失眠的困擾,有利于恢復(fù)正常的睡眠。
至于如何選擇適當(dāng)?shù)拇呙咚?,何時停藥,停藥后可能會出現(xiàn)的反應(yīng)和相應(yīng)的對策,這個我們需要醫(yī)生給予指導(dǎo),按醫(yī)囑,按時按量的服藥。