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    1. 減肥對骨關節(jié)炎的好處

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      醫(yī)生主講實錄

      肥胖是膝關節(jié)骨關節(jié)炎發(fā)生發(fā)展的危險因素,大多數(shù)膝關節(jié)骨關節(jié)炎患者都有超重或肥胖,在因膝關節(jié)骨關節(jié)炎接受關節(jié)置換手術的患者當中有一半以上的患者都是肥胖。

      肥胖可能也是髖關節(jié)、脊柱骨關節(jié)炎等等的危險因素,髖關節(jié)骨關節(jié)炎的患者當中接受手術的有大約五分之二的患者是肥胖的,對于所有的超重和肥胖的骨關節(jié)炎患者都是需要減肥的,不管是哪個關節(jié)受累或疾病的階段,還有嚴重的程度,很多證據(jù)都表明減肥對膝關節(jié)骨關節(jié)炎是有益處的。

      盡管是沒有明顯證據(jù)表明它有助于髖關節(jié)的恢復,但是減肥總體來說對人的健康都是有好處的,骨關節(jié)炎癥狀和身體功能的改善與體重下降是成比例的,合理的目標是將體重減少5%以上,如果將運動和減肥結合,疼痛減輕和身體功能的改善程度更大。

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