對于腰部肌肉拉傷的處理,首先是在受傷之后我們要注意休息,可以平臥,這樣可以避免加重腰部肌肉的再次損傷,從而導(dǎo)致癥狀加重。同時如果疼痛劇烈,可以服用一些非甾體類的消炎止疼藥物治療,比如布洛芬片,洛索洛芬鈉片等等(具體用藥需要在醫(yī)師指導(dǎo)下進行),對于緩解疼痛都是比較好的效果。
同時在受傷48小時之內(nèi)可以做一些冷敷,受傷48小時之后可以做一些熱敷,這樣可以有效的減輕疼痛、腫脹等癥狀。同時在恢復(fù)期間也可以做一些熱敷理療,應(yīng)用活血化瘀的中藥等促進病情的恢復(fù),這些都是有一定的效果的。